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レビュー3件

（5）

★青魚のパワー★ ◇血液の循環をよくする「不飽和脂肪酸」北極圏に住むイヌイット（エスキモー）の人たちは、住んでいる地域の特性から以前は野菜をほとんど食べず、脂肪摂取が中心の食生活でした。こうした食生活では血栓症（血管に血液の塊が出来て、血流を阻害する病気）や肥満の人が多くなりそうですが、彼らには非常に少なかった、とい... » 続きを読む

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